三伏天养生不要盲目进补 - 健康文章 - 健康门户

三伏天养生应因人而异,不能简单理解为越热越要补。

中医养生 · 中医科编辑

文章摘要

三伏天养生应因人而异,不能简单理解为越热越要补。

正文

暑湿季节应注意清淡饮食、规律作息和防暑降温。体质虚寒、慢性病患者是否适合三伏贴或温补,应由医生评估。出现皮肤过敏、发热或感染时不宜盲目使用外治方法。

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三伏天,中医养生,饮食