干眼症人群的用眼和护理建议 - 健康文章 - 健康门户

长期看屏、熬夜和环境干燥都会加重干眼。

健康资讯 · 眼科编辑

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长期看屏、熬夜和环境干燥都会加重干眼。

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建议每 20 分钟远眺 20 秒,减少空调直吹,规律热敷并按需使用人工泪液。若眼红眼痛、视力下降或分泌物增多,应及时就医。

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干眼症,眼疲劳,屏幕